Лицензированный учебный центр LANDO. МОН № 3360800220

Адрес: Rīga, A. Čaka iela 83/85 Тел.: +371 67273009, +371 29433553

vzroslim

Скорочтение 2 - для желающих совершенствоваться 9 - 14 октября 18:00 - 21:00

Формат тренинга:

6 дней х 3 часа (Понедельник - Суббота)

Цена курса: 355 Евро (с НДС)

Цель тренинга: закрепление и развитие на высоких качественных уровнях навыков динамического чтения, овладение стратегиями скоростного запоминания информации в соответствии с целями, индивидуальные стратегии использования приемов мнемотехнического и структурного запоминания...

Общая программа (корректируется по дням в соответствии с исходным уровнем запросов группы).

ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС РАБОТЫ С ИНФОРМАЦИЕЙ
(динамическое чтение, скоростное запоминание, системное мышление)

СТУПЕНЬ 2

Цель тренинга: закрепление и развитие на высоких качественных уровнях навыков динамического чтения, овладение стратегиями скоростного запоминания информации в соответствии с целями, индивидуальные стратегии использования приемов мнемотехнического и структурного запоминания, развитие образной, эйдетической, процессуальной, матричной памяти, развитие интеллектуальных способностей и навыков построения смысловых структур, облегчающих восприятие, осмысление и запоминание больших объемов информации в режиме дефицита времени.


1 день 

  • Предварительное тестирование и определение индивидуальных параметров скорости чтения, объема кратковременной,korporativ_01.jpg оперативной и долговременной памяти, предпочтительных систем запоминания, доминирующих стратегий восприятия и обработки информации.
  • Комплекс упражнений по активизации восприятия и повышения его динамики.
  • Расширение объема восприятия за счет выделения индивидуальных стратегических модулей по осмыслению, оценке и предварительному запоминанию информации.
  • Современные представления о памяти и способах ее улучшения.
  • Комплекс упражнений по закреплению навыков.

2 день

  • Многоканальное восприятие и образное мышление. 
  • Комплекс упражнений, направленных на развитие физиологических основ рациональной обработки информации (гене рация ресурсных состояний с использованием техник НЛП, развитие периферического зрения, физиологических навыков скольжения и концентрации внимания и пр.)
  • Автоматический поиск, оценка и воспроизведение информации.
  • Развитие объема внимания.
  • Суперпамять в различных контекстах.
  • Формирование системы логических связей и картирование информации.
  • Принципы скоростного запоминания.
  • Основные мнемонические системы запоминания, их современная трактовка и приемы практического применения с точки зрения достижений нейрофизиологии: 

1. Система Цицерона

2. Система Леонардо да Винчи

3. Система Глена Домена

  • Информационная модель памяти.
  • Интеграция полученного опыта.

3 день

  • Оценка индивидуальных особенностей процессов восприятия и стратегий работы с информацией.lando_a4_4tenije_01.jpg
  • Вычленение и предварительный анализ индивидуальных стратегий динамической обработки информации и определение триггеров (пусковых механизмов) восприятия, запоминания и воспроизведения.
  • Оценка соответствия стратегий восприятия, чтения, запоминания целям чтения. Актуальное целеполагание (модели).
  • Знакомство с иерархическими уровнями организации информации (по Г.Бейтсону).
  • Корректировка стратегий в соответствии с их автоматическим использованием в когнитивном процессе.
  • Теоретические и практические основы процесса мотивации и объективной самооценки в когнитивной деятельности. Соответствие ожидаемых и реальных результатов, уровней компетентности (модель кривой Бандура).  Система развития эйдетической памяти.
  • Системы, основанные на развитии образной памяти (использование формы, приемов трансформации, рисования, размещения в пространстве, ассоциации с параллельными образами и т.д.).
  • Ассоциативное запоминание (ассоциации по соощущениям, смысловые и художественные ассоциации, цифро-буквенный код, ритмические, звуковые и графические ассоциации), развитие личной ассоциативной матрицы для восприятия и запоминания любой информации.
  • Принципы взаимодействия с бессознательными ресурсами. Комплекс упражнений.

4 день

  • Закономерности преломления воспринимаемой информации при взаимодействии с субъективным опытом. Язык как фильтр воспринимаемой информации.
  • Позиции восприятия, уровни процессов и организации когнитивной деятельности (четырехпозиционное описание).
  • Управление субъективным временем в процессе восприятия и обработки информации в скоростном режиме.
  • Принципы работы с бессознательной частью сознания. Уровень неосознанной компетентности. Интеграция деятельности логической и творческой части в процессе когнитивной деятельности и в развитии индивидуальных стратегий.
  • Практическое применение информационной модели памяти.
  • Процессуальная, матричная память и приемы их развития.
  • Ритмически организованное запоминание, выработка индивидуального ритма памяти.
  • Приемы изучения иностранных языков и максимального набора лексики.
  • Запоминание при подготовке к экзаменам, публичным выступлениям, навыки вхождения в продуктивное состояние.
  • Техники повышения концентрации внимания и повышенной восприимчивости в условиях запоминания.
  • Запоминание в процессе восприятия актуального потока информации, во сне, в состоянии открытости новому, использование музыки для скоростного запоминания.

5 день

  • Принципы системного мышления.
  • Петли причинности и модели исследования проблемного пространства, пространства эффектов и ресурсного пространства.
  • Архетипические ошибки при работе с информацией (обобщение, опущение, искажение). Система архетипов по Сенджу и Юнгу. 
  • Практические упражнения по управлению субъективным временем в процессе восприятия и обработки информации в скоростном режиме.
  • «Конспект» запоминаемого на основе метода смысловой структуризации, «Карты мозга».
  • Комплекс закрепляющих упражнений: процессуальная, матричная память и приемы их развития.
  • Расширение объема памяти и коэффициент интеллекта (IQ).
  • Интеллектуальное моделирование при запоминании и припоминании.
  • Практическое закрепление динамического восприятия и воспроизведения информации при работе с большими объемами.
  • Категоризация, смысловая и эмоциональная группировка объектов в информационном потоке.
  • Реструктурирование и архивирование информации.

6 день

  • Проверка внутренней поведенческой гибкости при формировании общей стратегии когнитивного взаимодействия с информацией.korporativ_02.jpg
  • Припоминание забытого, развертывание процессуальных комплектов, матриц запоминаемой информации.
  • Техники активизации памяти, процесса припоминания.
  • Снятие психологических зажимов долговременной памяти.
  • Приемы «забывания» и освобождения мозга от «информационных шумов».
  • Закрепление индивидуальных стратегий запоминания на основе личных нейрофизиологических особенностей (за счет их формирования навыки носят устойчивый характер).
  •  Интеграция полученного опыта.

На каждом занятии - комплекс активных упражнений на развитие всех видов памяти!

Тренинг не имеет возрастных ограничений!

Все слушатели снабжаются комплектом методических материалов для самостоятельных занятий.

Некоторые люди безуспешно заканчивают стационарные или заочные курсы быстрого чтения, некоторые работают над собой по книгам и по имеющимся программам, но часто результаты не оправдывают ожиданий. Почему это происходит?

Здесь вы можете посмотреть видеоролик СКОРОЧТЕНИЕ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ Obshie_Riga_2013_03.jpg

Менее 10% информации, воспринимаемой нашими органами чувств, обрабатывается сознательно, под контролем наших дигитальных, в том числе языковых, фильтров. Основная масса обработанной нашим сознанием информации остается в его пассивной части. Она может быть задействована только при определенной конфигурации команд, поступающих из активной зоны сознания, включающей в себя мотивацию. Если мы достаточно мотивированы, состояние восприимчивости к информации отличается особой эффективностью. Это именно СОСТОЯНИЕ. Если мы начинаем упражнение по технике быстрого чтения в своем обычном, уже достаточно стереотипном состоянии, мы достигаем тех же стереотипных результатов. Получается "как всегда". Начинать нужно с вычленения характеристик своего индивидуального ресурсного состояния повышенной восприимчивости.

Представьте себе ситуацию: вы сдаете экзамен и вам попадается билет, на который вы не знаете ответа. Почувствовали? А теперь, о чудо!, преподаватель выходит из аудитории, вы лихорадочно вытаскиваете учебник - и быстро, максимально быстро схватываете суть ответа! Преподаватель может войти в любой момент - помните! Как ощущение? Как восприятие? Или сходная ситуация: вас тестируют на скорость чтения и на усвоение прочитанной информации. Вы очень быстро пробегаете глазами текст. Его отбирают, вы стараетесь вспомнить - о чем же вы читали, и что за чем шло, и что хотел сказать автор... Вместо целых кусков информации - белые пятна, провалы... Знакомая ситуация? А теперь, о чудо!, вам дают 10-20 секунд и разрешают взглянуть еще раз. И вы сразу же восполняете эти белые пятна. Как ощущение? Как восприятие? Адреналинчик в крови появился? Ведь вы уже переживали опыт подобного состояния повышенной восприимчивости и даже сейчас смогли его смоделировать в воображении.

Подсознание хорошо тем, что воображаемые ситуации часто вызывают те же реакции и стратегии поведения, вплоть до изменения физиологии, что и реальные события. Человек умирает от инфаркта не во время какого-то трагического происшествия, а во время его проигрывания в воображении. На войне от инфарктов не гибнут, а вот телеграмма определенного содержания может послужить причиной смерти. Стал общим местом эксперимент с баскетболистами, когда группа, в воображении тренирующая новый прием, достигает результатов, лишь на несколько процентов отличающихся от результатов баскетболистов, отрабатывающих его "в реальной жизни". Есть масса и других примеров, из которых следует простой практичный вывод: подсознание прекрасно слушается "хозяина", оно безоговорочно выполняет наши команды. Главное - научиться их правильно формулировать.

samara_2013_lando.lv_04-.jpgИнформация извлекается из подсознания в соответствии с направлением нашего внимания. Пока не поступила "заявка", весь пласт накопленных нами знаний остается незадействованным, недоступным. Мы все знаем таблицу умножения, но не "помним" об этом, пока перед нами не встанет реальная задача, например, посчитать, сколько приблизительно рублей нам дадут за наши 30$. Вот тут мы ее "вспомним", правда, не называя произведенные операции умножением и сложением и не говоря себе: "Я использую таблицу умножения". Сознательная часть и подсознание обмениваются информацией автоматически и очень экономно, энергетически целесообразно. Из зоны активного внимания (не обязательно связанной с обработкой информации из внешнего мира, это может быть и "игра воображения") поступают запросы-команды, на которые подсознание не может не откликнуться. В каком положении находится в данный момент ваша левая нога, какие у вас связаны с ней ощущения? Пока я не спросила, вы не удерживали в зоне активного внимания эту информацию. Мало ли, чем она там занята, это ее проблемы, не правда ли?

Последите за собой. Что вы говорите себе, приступая к чтению, тем более к упражнению? Какие слова вы употребляете, формируя команды подсознанию? Может быть, они слишком многословны, содержат в себе предпосылки чтения "как всегда"? Может быть, они сформулированы в негативном виде: "Я не буду проговаривать, я не буду делать много фиксаций" и т.д. ? Наше подсознание не воспринимает частицу "НЕ", относящуюся к области дискретного, аналитического мышления. "Не думать о белой обезьяне" - классический пример. "Я не буду бояться, я не буду дрожать, я не буду испытывать сердцебиения" - набор образов, которые очень быстро генерируют состояние, от которого человек хочет избавиться. Вы уже забыли, сколько долларов я попросила вас перевести в рубли? Забудьте! Сейчас же! Как идет процесс забывания? Что именно вы должны были забыть? "Забудь меня, считай, что меня нет!" - говорит хитрая девушка. Тьму не разгонишь, размахивая полотенцем. Есть только один способ - включить свет. Ни с чем не нужно бороться! Нужно вытеснять менее эффективный навык более эффективным. Движение не "ОТ", а "К". Наиболее успешны не те люди, которые бегут от бедности, а те, которые движутся к богатству.

Наше подсознание мудрее нас. Оно никогда не откажется от имеющегося навыка, если ему не предоставить более экономную, привлекательную альтернативу. 

Voronezh_skoro_www.lando.lv_www.lando-edu.com-irinalando.eu.jpgПоищите в своем опыте те состояния, когда вы были полны энтузиазма, энергии, сконцентрированы на задаче, точны и динамичны, когда ваше восприятие было обостренным, когда в вашей крови играли гормоны возбуждения и активности (если не хватает адреналинчика - можно вспомнить ситуацию неожиданной опасности и добавить это ощущение в "джентльменский набор" в нужной дозировке). Это состояние испытывал каждый! Вспомните детство, возбуждение от успешной игры, ощущение безопасности - это ведь просто игра, и "враги" - ненастоящие, но зато вы - настоящий победитель. И если вы, ребенок, учитесь кататься на велосипеде, рисовать или играть в карты - вы ведь не расстраиваетесь, когда у вас получается не сразу. Это ведь игра!

Читайте быстро и легко, "как если бы" вы уже были выдающимся читателем, великим и неповторимым. Игра "как если бы" всегда беспроигрышна для вас. Зачем играть в страшные игры, переживать целую гамму отрицательных чувств, "как если бы" нежелательное событие уже произошло? Лучше наполнить эту любимую игру нашего воображения позитивным, полезным для нас содержанием. "Как если бы" мы уже раскованны, легки, успешны, динамичны! Мы ведь такие и есть - если позволим себе такими быть!

РЕКОМЕНДУЕМ
после этого курса посетить тренинги:
Как запоминать тексты на 100% - карты интеллекта
Быстрое запоминание и развитие памяти - для взрослых
«Магия творчества» -рисование для взрослых
АНГЛИЙСКИЙ "для чайников" - английский язык для начинающих
АНГЛИЙСКИЙ для взрослых - английский язык
Латышский язык для взрослых - латышский язык
VIP ПРЕДЛОЖЕНИЕ - МАТРИЦА - это кураж на грани экстрима.


ПРИХОДИТЕ! ВАМ ПОНРАВИТСЯ! Lando® – Лицензированный учебный центр. Скорочтение и быстрое запоминание.
Лицензия Министерства Образования и Науки Nr.3360800220
Скорочтение, быстрое запоминание, обучение языкам, рисование, ораторское мастерство, психология, бизнес - программы
Рига, ул. А.Чака, 83/85 тел.(+371)67273009, моб.тел.(+371)29433553
НАПИСАТЬ ПИСЬМО
www.irinalando.com- Заказать программу в РФ и Казахстане
www.lando-edu.com- скорочтение и быстрое запоминание
www.orator-lando.lv- Академия ораторского искусства. Курсы ораторского мастерства в Риге.
Работаем с 1999 года. Участвовали в 12 европроектах.
В рамках только одного проекта обучение прошли 2652 человека в 21 районе ЛР.
Выпустили 20 книг.
Тренинги в РОССИИ и Казахстане-ОПАСАЙТЕСЬ ПОДДЕЛОК! Если у вас возникли вопросы, свяжитесь с офисом в Риге
Директор и основатель Учебного Центра Lando® - доктор наук в сфере управления Ирина Ландо(dr.sc.admin. специальность - управление знаниями - knowledge management)
ВИДЕО, как проходят занятия

Cледуйте за нами на FACEBOOK
FB / ДЕТИ LANDO.............. FB / Оратор Lando..............FB / Speed Reading Lando............FB / Painting Lando


Об авторски правах. Напоминаю, особенно коллегам из России, что данная статья защищена законом об авторских и смежных правах. Не нужно ее копировать, пожалуйста, пишите сами. Охраняется законом об авторском праве. Любые попытки нарушения закона будут преследоваться по закону.

All related logos, names, characters, and distinctive likenesses are the exclusive property of Irina Lando. All rights Reserved.


Пресса

Новости

Присоединяйтесь Facebook

 

 

 

logo 2 3 1

 

 

Лицензированный учебный центр LANDO

МОН № 3360800220

Контакты

 

   Rīga, A. Čaka iela 83/85
 
  +37167273009, +37129433553
 
Подписаться на новости